Filé de peixe empanado no forno

Name: Filé de peixe empanado no forno
Total time: 35 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 4 filés de tilápia cortados e temperados; 1 xícara de chá de farinha de rosca; 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado; 1 dente de alho triturado; ½ colher de chá de sal; 1 colher de sopa de lemon pepper; 1 colher de chá de tomilho fresco

Testamos e aprovamos!

4 porções 35min

Lista de ingredientes

4 filés de tilápia cortados e temperados
1 xícara de chá de farinha de rosca
3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
1 dente de alho triturado
½ colher de chá de sal
1 colher de sopa de lemon pepper
1 colher de chá de tomilho fresco

Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Coloque a farinha de rosca em um prato fundo e misture-a com todos os ingredientes listados, exceto o peixe;
Receiteria
Passe os pedaços de peixe na farinha de rosca temperada e reserve;
Receiteria
Disponha os filés empanados em uma forma untada com azeite e asse-os em forno pré-aquecido a 200º graus por cerca de 25 minutos;
Receiteria
Agora é só servir. Bom apetite!

da nossa cozinha para a sua!

Nosso time colocou muito carinho em cada detalhe desta receita, testando e fotografando cada passo com atenção para que você possa brilhar na cozinha! Estamos aqui torcendo por momentos deliciosos e cheios de satisfação à sua mesa. Bom apetite!

dicas do receiteria

Fritas, arroz e saladas são excelentes opções de acompanhamentos para seu filé de peixe empanado.

E se você quiser, pode cortar o peixe em pedaços menores para servir como petisco. Fique à vontade para acrescentar outros temperos à farinha de rosca, prepare os molhos e aproveite!