Halawi tradicional

Halawi tradicional

Testada por atualizada em
730 gramas

Doce tradicional e cheio de história, o halawi conquista pelo sabor marcante e pela textura única. Feito com poucos ingredientes, ele entrega um resultado surpreendente e cheio de personalidade. É daquelas receitas que despertam curiosidade e encantam logo na primeira prova. Perfeito para quem gosta de explorar novos sabores. Uma experiência diferente e deliciosa para sair do comum.

Ingredientes

730 gramas

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Modo de preparo

  1. Uma bancada com os ingredientes separados.
    Receiteria
    Reúna os ingredientes para fazer o halawi, doce de gergelim tradicional árabe;
  2. Uma frigideira com gergelim tostando.
    Receiteria
    Para fazer o tahine (pasta de gergelim), coloque o gergelim para tostar de leve na frigideira em fogo médio para baixo. Mexa constantemente para não queimar;
  3. Um processador com pasta de gergelim.
    Receiteria
    Transfira os grãos tostados para um processador ou liquidificador e bata até formar uma pasta homogênea. Quanto mais bater, mais líquido ficará;
  4. Um recipiente com tahini, mel, açúcar e suco de limão.
    Receiteria
    Adicione o tahine em uma batedeira e junte o mel, o açúcar, o açúcar de baunilha e o suco de limão. Bata até ficar homogêneo;
  5. Um recipiente com a mistura líquida de halawi.
    Receiteria
    Despeje a mistura em uma forma untada e leve para a geladeira até o doce ficar firme;
  6. Um prato contendo halawi.
    Receiteria
    Sirva halawi após o almoço ou jantar e coma um docinho sempre que der vontade. Bom apetite!
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informações nutricionais por 100g
416.8
calorias
distribuição calórica
proteína
9% · 9.5g
carboidratos
58% · 62.4g
gorduras
33% · 15.8g
baixo sódio
resumo nutricional

Repleta de cálcio, essa delícia auxilia na saúde óssea. As proteínas também oferecem um bom suporte nutricional. Contudo, o alto teor de carboidratos pede atenção para quem controla o consumo de açúcares. Aproveite com equilíbrio!

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais15.8g24.3%
gorduras saturadas4.7g23.5%
colesterol0g0%
sódio5.2mg0.3%
carboidratos62.4g20.8%
fibras1.7g6.8%
açúcares totais12.5g25%
proteínas9.5g19%
vitamina C1.9mg2.1%
cálcio346.8mg26.7%
ferro5.14mg36.7%
potássio22.3mg0.5%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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Confira algumas dicas para preparar e servir o Halawi tradicional.

Preparo manual: Se preferir, você pode bater todos os ingredientes na mão, com um fouet. A massa também fica lisinha e leve, dessa forma.

Incrementos: Para incrementar o seu doce, acrescente sementes, nozes, pistache, avelãs, chocolate em pó, amêndoas e o que mais desejar.

Frutas secas: Adicione frutas secas (tâmaras, figos ou damascos) à massa fina, antes de levar para a geladeira.

Como servir: Sirva o halawi com queijo fresco ou iogurte grego cremoso, para equilibrar a doçura. A sobremesa também fica deliciosa tanto geladinha quanto em temperatura ambiente.

Acompanhamento: Aprecie o halawi com uma xícara de chá preto ou de hortelã, para uma experiência completa.

Corte: Corte o halawi em quadrados ou fatias, para facilitar o consumo.

Marcelo Melo
feito com por

Sou apaixonado por culinária desde criança, já fiz vários cursos na área e, atualmente, estou me preparando para cursar Gastronomia. Inspirado por minha mãe, adoro preparar bolos. Nas redes sociais, compartilho receitas simples e descomplicadas. Paulista de carteirinha, sou, sim, um defensor do cuscuz paulista.

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Avatar José Maria

02/01/2026

erro nos ingredientes

faltou o ingrediente que dá textura: clara de ovo

Obrigado pelo feedback, José Maria. A clara de ovo não é um ingrediente tradicional do halawi, mas você pode experimentar adicioná-la para obter a textura desejada.

Avatar Ana

19/06/2025

receita não funciona

Péssima. Passou longe do verdadeiro doce libanês

Avatar Rogerio

26/03/2025

É preciso corrigir a receita, visto que diz duas xícaras de chá de gergelim e logo a frente menciona 240g, onde o correto seria 480g. Percebi o erro e corrigi a tempo.