Modo de preparo

Receiteria

Organize sua bancada com o necessário para essa receitinha;
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No copo do liquidificador, coloque a água quente, o leite de coco em pó, o adoçante natural e a gelatina. Bata na velocidade mínima por cerca de 30 segundos;
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Com cuidado, transfira esse preparo para forminhas de silicone de tamanho médio;
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Leve ao refrigerador por cerca de 6 horas ou até que fiquem bem firminhas ao toque;
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Após o tempo de geladeira, desenforme as maria-moles com delicadeza;
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Finalize passando cada pedaço no coco seco ralado, envolvendo todos os lados. E está pronta!

anote aí...

Essa é uma receita prática e perfeita para quem quer matar a vontade de um docinho sem abrir mão de uma alimentação equilibrada – trata-se de um preparo fit que não deixa a desejar em nenhum aspecto! Para adoçar, é possível utilizar também o mel, agave ou o açúcar comum, se preferir.

A maria-mole é bem delicada, então lembre-se de desenformar com cuidado. Se preferir, você pode fazer em uma forma grande retangular e depois cortar em quadradinhos. Para uma versão mais docinha, experimente adicionar leite condensado – basta adicionar com os demais ingredientes no passo 2.

O Receiteria oferece uma infinidade de receitas de sobremesas leves e deliciosas como essa! O bolo de cenoura fit no micro-ondas é uma ótima opção para o café da tarde, a massa fica fofinha e rende o ideal para uma pessoa. Dá uma olhadinha no nosso passo a passo e veja como é fácil!

feito com por

Jaqueline Souza

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.

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