O mousse de chocolate de liquidificador é a escolha perfeita para quem quer uma sobremesa deliciosa sem complicação: com preparo rápido e poucos ingredientes, ele fica super cremoso e aerado, garantindo aquele sabor intenso de chocolate que agrada todo mundo, além de ser ideal para servir em porções individuais, deixando a apresentação mais charmosa e prática.
Ingredientes
7porções
Conversor de Medidas
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Modo de preparo
Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em um recipiente, prepare a gelatina de acordo com as instruções da embalagem;
Receiteria
Em um liquidificador, coloque a gelatina, o leite condensado, o creme de leite e o chocolate em pó. Bata até a mistura ficar homogênea;
Receiteria
Transfira a mousse para recipientes individuais e reserve na geladeira por, no mínimo, 3 horas;
Receiteria
Retire da geladeira e decore a mousse com chocolate ralado;
Com proteínas e cálcio, é uma boa opção para fortalecer ossos. A energia e os lipídeos pedem saborear sem exagero. O potássio é um ponto positivo para o coração. Vale atenção ao baixo teor de fibras.
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
14.6g
22.5%
gorduras saturadas
4.4g
22.0%
colesterol
0g
0%
sódio
76.4mg
3.2%
carboidratos
36.7g
12.2%
fibras
0.2g
0.8%
açúcares totais
7.3g
14.6%
proteínas
5.8g
11.6%
vitamina C
0.8mg
0.9%
cálcio
164.9mg
12.7%
ferro
1.7mg
12.1%
potássio
380.4mg
8.1%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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