ingredientes
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modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Amasse as bananas com um garfo e reserve;
Receiteria
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Em uma tigela, adicione a farinha, o fermento, o açúcar, a margarina, uma pitada de sal, o ovo e o leite. Mexa com um fuê até a massa ficar homogênea;
Receiteria
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Adicione as bananas amassadas e mexa tudo muito bem;
Receiteria
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Com o auxílio de uma concha, coloque uma porção da massa na máquina de waffle untada e asse por aproximadamente 6 a 8 minutinhos ou até ela estar cozida;
Receiteria
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Sirva com o acompanhamento de sua preferência. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 45.9
| Gorduras totais | 23.2g | 29.7% |
| Gorduras saturadas | 5.5g | 27.5% |
| Sódio | 57.1mg | 2.5% |
| Carboidratos | 62.8g | 22.8% |
| Fibras | 2.9g | 10.4% |
| Colesterol | 28.6g | 9.5% |
| Açúcares totais | 34.9g | 0 |
| Proteínas | 5.7g | 11.4% |
| Vitamina C | 2.9mg | 3.2% |
| Cálcio | 28.6mg | 2.2% |
| Ferro | 2.7mg | 15.0% |
| Potássio | 41mg | 0.9% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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anote aí...
Sirva com calda de chocolate. Ela combina bastante com bananas!
Você também pode servir com creme de leite fresco levemente batido, fica leve e delicioso.
Adorou esses waffles com bananas? Aproveite e confira a nossa clássica receita de waffle fofinho e versátil.
Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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