Blinis

Blinis

Testada por atualizada em
600 gramas

Fofinhas, leves e versáteis, essas panquequinhas chamadas blinis são ótimas para o café da manhã, brunch ou como entradinha. Podem ser servidas com coberturas doces, como mel e frutas, ou salgadas, como cream cheese e salmão. Uma receita simples e cheia de charme!

Ingredientes

600 gramas

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Modo de Preparo

tempo de preparo
tempo de fogo/forno
  1. Ingredientes reunidos na bancada.
    Receiteria
    Organize sua bancada e separe todos os ingredientes. Em uma tigela grande, quebre os ovos, verifique se estão bons e bata levemente com um garfo ou fouet;
  2. Porção de farinha e leite adicionados na tigela.
    Receiteria
    Acrescente cerca de 1/3 da farinha de trigo aos ovos batidos e mexa até incorporar. Em seguida, adicione um pouco do leite morno. Vá alternando o restante da farinha com o leite, misturando bem a cada adição, até obter uma massa lisa e levemente espessa;
  3. Fermento e sal adicionados na massa.
    Receiteria
    Por fim, adicione o fermento e o sal à massa e misture delicadamente com o fouet (batedor de arame), apenas para incorporar, sem bater demais;
  4. Porção da massa disposta na frigideira.
    Receiteria
    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com uma pequena porção de manteiga. Use uma colher de sopa ou de chá (dependendo do tamanho desejado) para pingar porções da massa na frigideira;
  5. Blinis virados, com a parte de baixo dourada.
    Receiteria
    Quando a superfície do blini formar bolhas e as bordas parecerem firmes, vire com uma espátula e doure do outro lado. Repita até terminar a massa, mantendo os blinis prontos aquecidos cobertos com um pano limpo;
  6. Blinis prontos.
    Receiteria
    Sirva os blinis ainda mornos. Eles combinam com coberturas doces, como geleias e mel, ou salgadas, como cream cheese, salmão defumado e ervas frescas!
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informações nutricionais por 100g
203.1
calorias
distribuição calórica
proteína
16% · 7.8g
carboidratos
59% · 28.1g
gorduras
25% · 5.2g
resumo nutricional

Boa opção de proteínas, útil para manutenção muscular. Contém cálcio, benéfico para ossos. Vale atenção ao sódio, especialmente para quem precisa controlá-lo. Saboreie sem exagero.

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais5.2g8%
gorduras saturadas1.6g8%
colesterol0g0%
sódio287.1mg12.0%
carboidratos28.1g9.4%
fibras0.8g3.2%
açúcares totais5.6g11.2%
proteínas7.8g15.6%
vitamina C0.2mg0.3%
cálcio139.9mg10.8%
ferro0.78mg5.6%
potássio233.5mg5.0%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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ReceiterIA
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Os blinis são super versáteis e funcionam como uma base neutra para sabores salgados e doces.

Sugestões de Combinações

Salgados: aposte em combinações clássicas como cream cheese com salmão e limão ou ricota fresca com ervas e azeite.

Doces: geleias cítricas, mel com limão ou frutas carameladas trazem contraste e deixam tudo mais interessante.

Dicas de Apresentação

Na hora de servir, pense na apresentação como parte da experiência. Você pode montar uma torre despojada, servir já montado em estilo canapé ou apostar numa tábua com potinhos para cada convidado montar o seu.

Temperatura de Serviço

Sirva os blinis mornos ou em temperatura ambiente para manter a textura macia. Se necessário, aqueça rapidamente na frigideira seca antes de servir.

Combinações Gourmet

Para impressionar, use combinações gourmet como ricota com figo e mel, coalhada com berinjela e hortelã ou creme de raiz forte com salmão e endro.

Essa receita é mais comum de preparar em dias especiais, quando você tem convidados e quer impressionar. Se você quer algo mais tradicional, confira a nossa receita de panqueca americana de chocolate, e se delicie! Experimente!

Vania Machado
feito com por

Oi, eu sou a Vania! Sou uma cozinheira afetiva e vó com açúcar da Mariela e da Luísa. Aprendi a cozinhar com as mulheres da minha família e quero ensinar para minhas netas todos os segredos da cozinha! Amo fazer pães artesanais e tenho um carinho especial por receitas de galinha caipira, que aprendi a preparar com minhas avós.

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Avatar VANESSA Coração na Cozinha

23/01/2026