Ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
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Em um recipiente, amassa bem as bananas até formar um purê;
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Adicione o restante dos ingredientes e misture bem até incorporar;
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Pegue pequenas porções com uma colher e frite em óleo bem quente;
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Finalize salpicando uma mistura de açúcar e canela por cima dos bolinhos;
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Agora é só servir. Bom apetite!
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 12
Gorduras totais | 10g | 12.8% |
Gorduras saturadas | 3.3g | 16.5% |
Sódio | 66.7mg | 2.9% |
Carboidratos | 20g | 7.3% |
Fibras | 1.3g | 4.6% |
Colesterol | 0g | 0% |
Açúcares totais | 6.7g | 0 |
Proteínas | 3.3g | 6.6% |
Vitamina C | 3.3mg | 3.7% |
Cálcio | 6.7mg | 0.6% |
Ferro | 0.3mg | 1.7% |
Potássio | 13.3mg | 0.3% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Um bolinho de banana frito que lembra os sabores da sua infância. Prepare para sua família!
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Você pode adicionar especiarias na massa, como canela, cravo ou gengibre em pó.
Sirva com doce de leite, fica delicioso!
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Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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Você sabe se a receita fica boa se tentar assar ao invés de fritar?
Adriana em 22/08/2024
Olá, Adriana! Esse bolinho pode ser assado, mas o resultado fica mais gostoso com ele frito.
Rodrigo Vilasbôas em 22/08/2024
Achei útilEu posso usar água no lugar de leite?
Kelly em 22/08/2024