Quiche caprese saudável

Quiche caprese saudável

Bia Zuccarelli 4 porções 50min

ingredientes da massa

ingredientes do recheio

Publicidade

modo de preparo da massa

  1. Em uma tigela grande, misture bem todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
  2. Enrole a massa em um papel-filme e leve ao freezer por 10 minutos.
  3. Retire a massa do freezer, abra-a em uma forma de sua preferência e leve para gelar na geladeira. Reserve.

modo de preparo do recheio

  1. Em uma tigela, misture o creme de leite, os ovos, o sal, a noz-moscada e a pimenta-do-reino. Reserve.
  2. Por cima da massa já enformada e gelada, coloque os tomates, a mussarela de búfala e o manjericão.
  3. Cubra com a mistura de creme de leite com ovos e finalize com queijo parmesão.
  4. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos.
  5. Retire do forno, desenforme e sirva. Bom apetite.

Um preparo saudável e delicioso. Faça essa deliciosa receita em casa!

Publicidade

dicas do receiteria

Além de sua deliciosa combinação de sabores italianos e franceses, a quiche caprese saudável é muito versátil e fácil de preparar.

Uma opção perfeita para refeições em família ou eventos especiais, podendo ser servida quente ou fria.

Confira mais receitas de quiche e aproveite esse prato delicioso!

Quiche lorraine
sugestão para você

Quiche lorraine

veja mais receitas

Caprese Quiche

comentários

Subscribe
Notify of
guest
0 Comentários
Inline Feedbacks
View all comments