Veja a facilidade de preparar essa deliciosa tapioca com recheio salgado! Aqui, utilizamos o sabor pizza, e você pode incrementar com bacon, carne ou frango, inclusive, se quiser, fazer uma versão doce de morango e chocolate ou mesmo mais simples como leite condensado e coco ralado.
Ingredientes
2unidades
Conversor de Medidas
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Modo de preparo
tempo de preparo
tempo de fogo/forno
Receiteria
Junte os ingredientes para um lanche fácil e rápido;
Receiteria
Posicione uma peneira em cima de uma frigideira grande fora do fogo. Peneire a tapioca para formar uma camada uniforme;
Receiteria
Ligue o fogo baixo e deixe firmar por cerca de 2 minutos ou até chacoalhar a frigideira e a folha estiver inteira. Reserve em um prato;
Receiteria
Separe os ingredientes do recheio. Na mesma panela, espalhe o queijo mussarela ralado por toda a superfície;
Receiteria
Devolva a tapioca por cima do queijo e, em uma das metades, faça uma camada de tomate cortado em rodelas. Tempere com orégano e uma pitada de sal;
Receiteria
Feche a tapioca ao meio, desligue o fogo e sirva essa delícia. Aproveite e bom apetite!
Uma opção prática com boa quantidade de cálcio, auxiliando na saúde dos ossos. Proporciona energia com seus carboidratos. Vale atenção ao sódio, especialmente para quem precisa controlá-lo. Saboreie com moderação e aproveite os benefícios!
Esses valores são aproximações e podem variar dependendo das marcas dos produtos usados e da precisão das medidas. Se você está seguindo uma dieta médica restritiva, por favor consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo próprio.
tabela nutricional completa por 100g
quantidade
% VD*
gorduras totais
4.4g
6.8%
gorduras saturadas
1.3g
6.5%
colesterol
0g
0%
sódio
243.1mg
10.1%
carboidratos
30.9g
10.3%
fibras
0.7g
2.8%
açúcares totais
6.2g
12.4%
proteínas
5.9g
11.8%
vitamina C
9.6mg
10.7%
cálcio
193.1mg
14.9%
ferro
0.17mg
1.2%
potássio
125.3mg
2.7%
* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.
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ReceiterIA
Olá! Eu sou o assistente culinário do Receiteria. Se tiver alguma dúvida sobre a receita, é só perguntar!
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Prepare uma deliciosa tapioca fácil com algumas dicas e sugestões de recheio.
Substituição da massa: ao invés de usar a massa pronta, utilize a mesma quantidade de polvilho doce umedecido com água. Para tapiocas coloridas, use água batida no liquidificador com um pedaço de beterraba ou folhas de couve.
Recheios sugeridos: se for vegano, experimente rechear com cogumelos salteados na manteiga e salsinha. Para um recheio doce, sugerimos banana bem picadinha com doce de leite.
Agora que já sabe como fazer a tapioca, que tal conferir o passo a passo do doce de leite aqui do Receiteria? Cremoso e caseiro, é a opção perfeita para deixar sua tapioca ainda melhor. Não deixe de experimentar!
Oi, eu sou a Vania! Sou uma cozinheira afetiva e vó com açúcar da Mariela e da Luísa. Aprendi a cozinhar com as mulheres da minha família e quero ensinar para minhas netas todos os segredos da cozinha! Amo fazer pães artesanais e tenho um carinho especial por receitas de galinha caipira, que aprendi a preparar com minhas avós.
Sim, fiz diferente: tapioca com presunto e mussarela, ficou uma delícia. Já fiz também tapioca e passei margarina, fica gostoso também, amo receitas, novas dicas.
Sim, fiz diferente: tapioca com presunto e mussarela, ficou uma delícia. Já fiz também tapioca e passei margarina, fica gostoso também, amo receitas, novas dicas.
