Ingredientes da massa
Ingredientes do recheio
Publicidade
Modo de Preparo
- Em um liquidificador, coloque os ovos, a quinoa, as farinhas, o azeite, uma pitada de sal, a água e bata bem.
- Adicione o fermento e dê leves pulsadas.
- Transfira metade dessa massa para um refratário de vidro untado e leve ao forno preaquecido a 200 °C por 5 minutos.
- Em uma frigideira, coloque o azeite, o alho-poró e refogue até murchar.
- Acrescente o palmito e fatiado e deixe cozinhar por 4 minutos.
- No liquidificador, coloque o tofu picado, a água e bata bem.
- Despeje na frigideira e tempere com sal, curry e pimenta.
- Despeje sobre a massa pré assada, cubra com o restante da massa e volte ao forno por mais 15 minutos.
- Aproveite.
gostou? receba mais lanches assim
lanches rápidos e gostosos no seu e-mail.
Publicidade
explore mais receitas de lanches e salgados
anote aí...
Para fechar essa torta low carb de palmito e alho-poró com chave de ouro, a dica é salpicar um pouco de gergelim ou queijo parmesão ralado por cima antes de levar para assar! Não deixe de conferir também essas outras receitas de lanches low carb!
Publicidade
Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!
Compartilhe conosco sua experiência. A receita ficou boa?
já que está aqui, receba receitas como essa por e-mail
as receitas mais salvas da semana, direto no seu inbox. sem spam.
avaliações
Avaliações com foto e comentário aparecem primeiro
Conta pra gente como ficou?
Esta receita ainda não recebeu avaliações. Sua experiência pode ajudar outras pessoas a acertarem no preparo.
Quero deixar minha avaliação
















