Lista de ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Fatie em tiras os pimentões, a cebola e a cenoura;
Receiteria
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Em uma frigideira ou em uma panela grande, coloque o azeite, a cebola e o alho e refogue em fogo baixo;
Receiteria
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Quando a cebola ficar transparente, adicione os pimentões, a cenoura, a couve-flor e o brócolis;
Receiteria
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Corte o frango em cubos ou em pequenas tiras e tempere à sua maneira;
Receiteria
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Em outra panela, refogue o frango até que fique completamente cozido/frito;
Receiteria
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Deixe dourar e adicione o shoyu;
Receiteria
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Junte o frango com os legumes, adicione o vinagre de maçã e o mel
Receiteria
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Misture bem, deixe dourar e desligue o fogo;
Receiteria
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Sirva e bom apetite!
Receiteria
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anote aí...
Um arroz oriental ou uma salada de repolho combinam muito bem com o prato, não deixe de servir acompanhando seu frango com legumes!
Se quiser um sabor mais especial nesta receita, experimente adicionar 30 ml de saquê quando levar ao fogo e deixe o álcool evaporar.
feito com por
Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
minhas receitas instagram
Maravilhosa, fiz com óleo de gergelim pra ficar mais oriental.
Muito bom! Fiz e meu marido amou.
Posso congelar?
Olá, Sônia! Você pode congelar por até 3 meses.
Posso substituir o mel pelo que? Ou retirar? Sou diabética não consumo mel
Olá, Joseana! Você pode retirar o mel da receita.
Que receita maravilhosa!!!
Oi !!! Adorei a receita . Tenho uma dúvida !!! Devo cozinhar os legumes antes de colocar na panela ou posso colocar para dourar junto ao alho e cebola ?
Olá, Tiago! Você deve refogar os legumes junto com o alho e a cebola.