Ingredientes
- 1 ovo
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1 colher de sopa de farinha de oleaginosas (amêndoas, coco, farinha de castanhas…)
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1 colher de sopa de farelo de aveia (ou aveia de flocos finos)
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1 colher de sopa de iogurte natural
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1 pitada de fermento em pó químico
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Óleo de coco para untar
Modo de preparo
- Em um recipiente, coloque todos os ingredientes e misture bem com um fouet (ou garfo).
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Esquente uma frigideira untada com um pouco de óleo de coco, despeje uma concha da massa e deixe cozinhar.
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Vire e deixe dourar o outro lado.
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Repita o processo até a massa acabar.
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Sirva com o recheio que preferir. Bom apetite.
Receita de @cinthianara_nutri