Pesto de azeitona

Pesto de azeitona

Testada por atualizada em
150 gramas

Intenso, aromático, de textura rústica e cor vibrante, o pesto de azeitona é uma variação saborosa e versátil que combina o salgado das azeitonas com o toque amanteigado da castanha-do-pará e o frescor do manjericão. 

Ingredientes

150 gramas

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Modo de preparo

  1. Ingredientes organizados sobre a bancada antes do preparo.
    Receiteria
    Na bancada, reúna os ingredientes necessários para essa receitinha! Escorra as azeitonas e lave em água corrente, para que fiquem menos salgadas;
  2. Azeitonas, castanhas, queijo, manjericão e gelo no processador.
    Receiteria
    No processador ou liquidificador, adicione as azeitonas escorridas, as castanhas-do-pará, o queijo meia-cura cortado em pedaços menores, as folhas de manjericão e as pedras de gelo;
  3. Ingredientes triturados até formar uma mistura grosseira.
    Receiteria
    Tampe e triture em pulsos curtos até obter uma mistura grosseira, ainda com pedacinhos visíveis dos ingredientes;
  4. Azeite adicionado e pesto batido até ficar cremoso e rústico.
    Receiteria
    Desligue e entre com o azeite, tampe e bata novamente até ficar cremoso e ligeiramente pedaçudo, sem virar uma pasta lisa;
  5. Pesto de azeitona transferido para um pote com fio de azeite por cima.
    Receiteria
    Transfira o pesto para um pote limpo e finalize com um fio de azeite sobre a superfície para conservar melhor. Sirva com pizzas, torradas ou bruschettas. Fica delicioso também com massas e carnes grelhadas! Aproveite.
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informações nutricionais por 100g
469.6
calorias
distribuição calórica
proteína
8% · 9.1g
carboidratos
12% · 14g
gorduras
80% · 42.6g
baixo açúcar
resumo nutricional

Rico em proteínas e cálcio, este pesto é uma boa opção para fortalecer ossos e músculos. Contudo, seu alto teor de sódio merece atenção, especialmente para quem controla a pressão arterial. Saboreie sem exagero e acrescente sabor aos seus pratos.

ver tabela completa
tabela nutricional completa por 100g
quantidade% VD*
gorduras totais42.6g65.5%
gorduras saturadas12.8g64%
colesterol0g0%
sódio826.4mg34.4%
carboidratos14g4.7%
fibras2.7g10.8%
açúcares totais2.8g5.6%
proteínas9.1g18.2%
vitamina C0mg0%
cálcio124.6mg9.6%
ferro1.07mg7.6%
potássio12.6mg0.3%

* Valores diários baseados numa dieta de 2.000 kcal. Podem variar conforme sua necessidade.

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Esse pesto de azeitona é uma variação intensa e cheia de personalidade do clássico italiano. A combinação das azeitonas pretas com o manjericão verde resulta em um molho aromático, levemente salgado e com textura rústica, ideal para quem gosta de sabores marcantes. As castanhas entram trazendo cremosidade e equilíbrio ao preparo.

Dicas para o Pesto

Para um resultado ainda melhor, vale escolher azeitonas graúdas e bem pretas ou roxas, como as chilenas, que são mais carnudas e macias.

A castanha-de-caju pode ser facilmente substituída por nozes, amêndoas, castanha-do-pará ou até pinoli, sem comprometer o sabor.

Armazenamento

Na hora de armazenar, finalize com um fio de azeite por cima e cubra com plástico-filme para evitar a oxidação do manjericão.

Versatilidade do Pesto

Além de massas e torradas, esse pesto é extremamente versátil e pode ser usado em diversas receitas. Aqui, ele foi servido com uma salada caprese e ficou simplesmente delicioso.

Experimente Também

Se você gosta de molhos práticos e cheios de sabor, aproveite para experimentar também o nosso pesto de manjericão aqui no site. Ele é clássico, fácil de fazer e combina com tudo.

Jaqueline Souza
feito com por

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.

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