O micro-ondas faz parte da rotina de muita gente, mas você sabia que é possível preparar diversas receitas com o uso desse aparelho? Isso mesmo! As opções são variadas, você pode fazer pães, bolos, pratos principais e até mesmo sobremesas. Confira a lista!
Saudável
Bateu a vontade de comer um docinho? Então confira essa receita de brownie fit de micro-ondas para adoçar a boca e ainda comer algo nutritivo. A receita conta com chocolate 70% cacau e farinha de arroz.
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Já o brownie sem farinha de micro-ondas é uma receita perfeita para quem segue dietas low carb. O melhor de tudo é que esse brownie não precisa de nenhuma farinha. Confira os ingredientes.
Esse bolinho de cenoura fit no micro-ondas é outra opção saudável de sobremesa. Essa receita conta com adoçante e farinha de aveia, que são opções de ingredientes acessíveis para se ter no armário.
Nada melhor do que uma omelete de caneca de micro-ondas para iniciar o dia cheio de proteínas no corpo. Em apenas 5 minutos é possível preparar uma omelete saborosa e ainda lavar pouca louça.
Uma das receitas mais práticas, que leva somente 3 ingredientes: pipoca, sal e água! Não tem erro para preparar essa delícia. Veja o passo a passo com fotos e deguste.
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O pão de micro-ondas low carb é uma receita que conta com apenas três ingredientes. Além de ser simples, o preparo promete agilidade, pois em apenas 5 minutos você consegue fazer um lanchinho nutritivo.
A aveia é recheada de benefícios, então é muito interessante tentar incluir esse ingrediente no seu cardápio. Faça esse mingau de aveia no micro-ondas perfeito para iniciar uma manhã mais nutritiva.
Em apenas 15 minutinhos é possível preparar um café-da-manhã saudável. Esse pão de aveia e iogurte de micro-ondas conta com iogurte natural para dar um toque diferenciado no sabor.
Um bolinho fácil e bem saudável, livre de farinha de trigo e perfeito para quem quer degustar um doce sem sair da dieta. Para ter uma massa fofinha no micro-ondas, você usará farinha de coco e farinha de maracujá.
Essa geleia de morango no micro-ondas é perfeita para acompanhar bolos, pães e bolachas. Para não pesar no açúcar, a dica é apostar no xilitol ou no açúcar demerara. Aproveite a época dos morangos para preparar essa delícia.
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Doce
Esse brownie de caneca é perfeito para aqueles dias de pouco tempo e muita vontade de comer doce. Com apenas 5 minutinhos você prepara essa receita. Se quiser deixar ainda mais gostoso, prove com uma bola de sorvete, fica uma delícia!
Com apenas 3 minutinhos você consegue preparar esse delicioso cookie de micro-ondas. A receita é fácil e rápida. Se preferir uma versão menos doce, você pode substituir o chocolate por castanhas que fica uma delícia
Essa receita de brownie de micro-ondas vai se tornar uma das sobremesas mais tradicionais da sua casa. Em apenas 5 minutos você consegue fazer um brownie delicioso e sem complicações. Confira a receita.
Essa versão de pudim não vai ao forno e fica tão deliciosa quanto a receita tradicional. Com a mistura de ovos, leite condensado, açúcar, essência de baunilha, amido de milho e leite integral, você conseguirá atingir uma textura cremosa e clássica do pudim.
Dê uma chance para esse pudim de caneca no micro-ondas e se surpreenda com o sabor dessa receita. Se você quiser, prepare um caramelo e jogue por cima do pudim já pronto. Uma coisa é certa, você não vai se arrepender.
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Sirva esse delicioso petit gâteau de micro-ondas junto com uma bola de sorvete de creme, você não vai se arrepender. A dica é servir o petit gâteau quente, para dar aquele choque térmico delicioso entre o bolinho e o sorvete.
Essa versão de brigadeirão de café no micro-ondas é pura explosão de sabor. A receita pode ser uma opção para quem precisa daquele ânimo que só um cafezinho consegue dar. Confira o passo a passo.
Que tal preparar uma pipoca doce de micro-ondas para dar aquela maratonada na sua série favorita? Se você já conhece a versão salgada, então a doce precisa entrar na sua lista de receitas feitas no micro-ondas.
O arroz doce de micro-ondas fácil vai se tornar um clássico de toda família brasileira. Você pode deixar a receita ainda mais aromática colocando para cozinhar uma tira de casca de limão ou laranja.
Que tal uma sobremesa pronta em apenas 13 minutos? Essa é a sugestão desse brigadeirão, feito no micro-ondas e com pouquíssimos ingredientes. Não deixe de testar a receita!
Faz tempo que o carro da pamonha não passa na sua casa? Não fique mais na mão, prepare essa saborosa pamonha de micro-ondas e deguste outro doce clássico brasileiro. Finalize com canela para um toque diferenciado.
Esse brigadeirão branco de micro-ondas é outra versão para ir além da versão clássica de chocolate. Você vai precisar de chocolate branco e coco ralado para dar aquele sabor incrível. Acesse a receita para ver o passo a passo.
Feito com 5 ingredientes e na facilidade do micro-ondas, esse é um pudim de caneca para quem deseja uma sobremesa rápida e gostosa! 10 minutos de preparo e um docinho para matar suas vontades.
Já imaginou uma pipoquinha doce preparada na facilidade do micro-ondas? Essa é a proposta dessa incrementada com leite Ninho, ficando simplesmente deliciosa! Não deixe de experimentar.
O pudim é uma sobremesa clássica entre os brasileiros! Feito a partir de uma combinação de ovos e leite condensado, o resultado é delicioso e o melhor de tudo: preparado na facilidade de um micro-ondas.
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Salgado
Essa receita certamente não vai te deixar na mão. Em apenas 30 minutos você vai degustar uma deliciosa pizza rápida de micro-ondas perfeita para uma sexta-feira a noite. Escolha seu recheio favorito e, quem sabe, prepare uma versão doce também.
Precisa de um lanchinho para degustar no seu café da tarde? Então confira essa receita de salgado de frango de micro-ondas. Finalize o salgado com queijo ralado e gergelim por cima. Depois, leve ao micro-ondas.
O macarrão pizza de micro-ondas é uma verdadeira obra de arte. Separe um refratário de vidro que aguente calor e prepare essa receita em incríveis 25 minutos. Certamente o sabor vai conquistar o paladar de todos.
Cuscuz é um clássico que você precisa provar. Essa versão é recheada com queijo, mas você pode finalizar apenas com algumas ervas aromáticas de sua preferência. Sirva com cafezinho e seja muito feliz.
Esse pastel de micro-ondas é uma versão saudável e vegana. A massa pode ser feita com grão-de-bico ou aveia, e o recheio é composto de castanha-de-caju e espinafre. Confira a receita para entender o passo a passo.
Já essa versão de macarrão com queijo no micro-ondas rápido é perfeito para uma jantinha rápida. Essa receita conta com ingredientes para porção individual, mas nada te impede de dobrar a quantidade.
Quem disse que é difícil fazer pão caseiro? Esse pãozinho de ervas de micro-ondas é fácil e prático, em apenas 5 minutos você prepara um delicioso café da manhã. Experimente passar manteiga no pão ainda quentinho.
Batata é um ingrediente que agrada gregos e troianos. Se você quer uma receita curinga, então embarque nessa deliciosa batata assada no micro-ondas com cogumelos. Sirva cogumelos refogados na manteiga como acompanhamento.
Bolo
Chocolatudo e perfeito para saciar a vontade de quem não dispensa um docinho, esse é um bolo de micro-ondas que promete surpreender! Isso porque é fofinho e conta com uma calda cremosa finalizada com confeitos.
Vai um bolinho de banana de micro-ondas aí? Separe as bananas mais maduras do cacho e siga o passo a passo para fazer essa delícia. Finalize com um pouco de pasta de amendoim e canela para um toque especial.
Essa receita de bolinho de chocolate com paçoca no micro-ondas é perfeita para sair da rotina. Além de ser saboroso, o bolo é uma versão mais saudável para comer um docinho, mas sem sair da dieta.
Não poderia faltar o famoso bolo de cenoura de micro-ondas, é claro. Além do modo de preparo da massa, você confere o passo a passo para fazer aquela cobertura mais consistente, perfeita e que todo mundo adora.
Essa versão de bolo de chocolate de micro-ondas é um pouco mais rústica, mas fica perfeita para servir com um cafezinho. Para facilitar mais ainda, misture os ingredientes no liquidificador, transfira para uma forma de silicone e coloque para assar.
Tem fubá mimoso dando sopa no armário da sua casa? Então, prepare esse delicioso bolinho de fubá de micro-ondas. De complemento, reserve algumas fatias de maçã e o suco de uma laranja para deixar ainda mais saboroso.
O clássico bolo de chocolate também possui sua versão feita no micro-ondas. Se você quiser, é possível preparar um brigadeiro de micro-ondas para ser seu recheio ou cobertura. Confira a receita e veja como é fácil.
O micro-ondas é um aparelho que pode salvar quando não há muito tempo ou vontade para cozinhar, não é mesmo?
Agora, para aproveitar os eletrodomésticos ao máximo, acesse as receitas para airfryer para ter outras opções práticas.
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Sou graduado em Comunicação e apaixonado por histórias. Para mim, cada prato é um livro: eles nos ensinam mais sobre pessoas, lugares, culturas... Aprender assim é gostoso demais, né?
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