10 receitas de peixe com leite de coco para comer bem no dia a dia

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Em 16.09.20

Procurando um prato mais saudável para o dia a dia? As receitas de peixe com leite de coco a seguir vão te ensinar a preparar essa carne branca de forma deliciosa, suculenta e muito prática para adicionar à rotina. Confira!

1. Peixe ao molho de leite de coco

Que tal fazer um molho cheio de sabor para servir com um peixe de carne firme e sem espinhas? Usando limão, tomate, alho, azeite, leite de coco, pimenta e sal, você prepara esse prato simples e muito saboroso. Confira o modo de preparo!

2. Peixe com tomate no leite de coco

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Para fazer uma opção bem colorida e nutritiva, nessa receita, você vai precisar de tomate, cebola, pimentão, alho, limão, pimenta, azeite, coentro, leite de coco e sal. O resultado é um peixe muito suculento para servir!

3. Filé de merluza ao leite de coco

Apesar de o sabor do filé de merluza ser bem suave, esse passo a passo vai te ensinar como fazer um prato supergostoso. Para isso, você vai usar cebola, tomate, pimentão, colorau, alecrim, cheiro-verde, leite de coco, óleo e sal. Veja todos os detalhes da receita!

4. Peixe com leite de coco e pimentões

Se você prefere o peixe frito, preste atenção a esse vídeo! Aqui, você aprende a temperar, empanar, fritar e finalizar o cozimento com um molho cheio de ingredientes e que tem tudo para resultar em um prato incrível.

5. Peixe com leite de coco e batata-doce

Essa é uma ótima opção para quem busca praticidade e quer comer um prato cheio de benefícios para a saúde. Com tilápia, batata-doce, cenoura, cebola, tomate, leite de coco, água, temperos, azeite e sal, você faz uma travessa de peixe no forno. Confira os detalhes!

6. Peixe ao leite de coco com alho-poró

Querendo uma receita diferente para inovar no cardápio? Nesse passo a passo, você aprende a fazer filés de tilápia cobertos por uma farofinha de pão italiano torrado e molho de alho-poró com leite de coco. Veja como preparar!

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7. Peixe ensopado com leite de coco

Vai receber a família em casa e quer servir um prato delicioso e que também renda bastante? Então, já anota a lista de ingredientes: peixe, alho, azeite, pimentão, leite de coco, creme de leite, leite e temperos. Agora, é só assistir ao vídeo para fazer esse ensopado gostoso!

8. Peixe com leite de coco, brócolis e minimilho

Fazendo uma adaptação da moqueca, essa receita troca alguns legumes e substitui o dendê por curry. Essa é outra ideia ótima para variar o cardápio, servindo um peixe delicioso com molho, brócolis e minimilho. Confira o passo a passo!

9. Moqueca de peixe com leite de coco

Cheio de dicas imperdíveis, o vídeo acima te ensina a fazer uma moqueca tradicional para agradar os fãs desse prato. A lista de ingredientes é grande, mas tudo para garantir um peixe com um sabor que vai agradar o paladar de todos.

10. Moqueca de peixe e camarão com leite de coco

Em apenas três minutinhos, esse vídeo te mostra como fazer outra receita de moqueca, mas que leva peixe e camarão. Além disso, você vai usar leite de coco, pimentões, cebola, alho, azeite de dendê, azeite, coentro, pimenta e sal para preparar esse prato delicioso.

São várias ideias incríveis para você fazer refeições mais saudáveis. E se você ama uma carne bem suculenta, veja também receitas de peixe ao molho que são de dar água na boca!

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